Fit bis ins hohe Alter

TSV Krankenhagen e.V. > Gesundheitssport > Fit bis ins hohe Alter
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  • Montag 9.15 Uhr

Sporthalle Krankenhagen

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Neues Angebot des TSV Krankenhagen.

Es richtet sich an Männer und Frauen, die sich mit gesunder Bewegung fit bis ins hohe Alter halten wollen.

Annegret Hoffmann ist Übungsleiterin für Präventions- und Gesundheitssport und leitet diese Gruppe unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer. Schwerpunkte in den 90 minütigen Übungseinheiten sind: Mobilität entwickeln, Stärke aufbauen, Sicherheit vermitteln, Beweglichkeit erhalten.

Das Angebot ist ein evaluiertes Programm und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.